Ọna to tọ lati lo ara eda kan

Ara facve jẹ ọkan ninu ọna ti o wọpọ julọ ti gbigbe ninu igbesi aye wa ojoojumọ, eyiti o fihan pataki ara ara. O tun jẹ nitori eyi pe ara ẹrọ gbigbe ara ati ọja Mechatnonics n dagbasoke daradara pupọ. Ọpọlọpọ awọn ọrẹ tun fẹran ara facve pupọ ati ni oye kan ti ara evve. Ṣugbọn a ṣe afiwe si ọpọlọpọ awọn julọ, wọn jẹ kekere. Loni Emi yoo ṣafihan si ọ ọna ti o pe fun ara eda.

1. Ọna ti o tọ lati ṣe igbesẹ lori ara aṣọ ni lati lo igigirisẹ osi rẹ bi o ti lo idinwo ẹsẹ rẹ lati igbesẹ ẹsẹ rẹ lati tẹle lori Sefali;
2. Nigbati o ba bẹrẹ ara ikede kan: Nigbati o ba bẹrẹ fa ara kan, fifin fifin ara Vacve ni iyara, ati lẹhinna tu iyara tu si ipo ti o sopọ mọ. Ni akoko kanna, isare-kekere lati mu iyara ti ara e fa kun, ati lẹhinna laiyara tan soke ara educve ṣaaju titẹ. Nibẹ yẹ ki o wa diẹ diẹ duro lakoko o ni kikun;
3. Nigbati ara aṣọ ti o ran awọn jiji silẹ - Labaye dinku iyara ti ara fabe titi di iyara ti wa ni dinku, ati lẹhinna lo opo ti "sare, o lọra , Awọn ọna asopọ mẹta "lati ṣakoso ara ena;
4. Nigbati yiyipada awọn earé ni ara agbo kan - alekun jia: pọ si iyara ti ara edve, ki o yarayara incacle ara laiyara, ati iyara eleso laiyara, ati iyara eleyi lakoko ilana ti ara facve;
5. Nigbati o ba duro ara ikede kan: Rirepre ara ara ti iṣan ti ara wa ni isalẹ 15km / h, ati lẹhinna lo awọn biriki lati da ara fa duro. Lẹhin ti o wa si iduro pipe, laiyara tu silẹ ara Vaveve;
6. Awọn ọran miiran nilo akiyesi
Maṣe fi ẹsẹ rẹ silẹ lori ara apo gbigbe ati awọn mactranics fun igba pipẹ;
Ko ṣe igbesẹ lori idimu bi o ti nlọ lori didi, eyiti yoo tọju ara facve ni ipo ti o ni asopọpọ fun igba pipẹ;
Ṣugbọn ti lọ silẹ, ibanujẹ pe idimu akọkọ ati efaje.